跨越挫折，邁向成功

　　老師、同學們：

　　早上好！今天我國旗下講話的主題是跨越挫折，邁向成功！

　　人生最大的幸福是什么？我想有不少人可能都會說是成功。然而大家也很清楚，在追求成功的道路上并不一定是一帆風順的，成功往往與失敗挫折緊緊地擁抱在一起。

　　心理學家們曾經做過這樣一個有趣的實驗：他們取出一個玻璃杯，然后在里面放進一只跳蚤，跳蚤很輕易就能從玻璃杯中跳出來。再重復幾遍，結果都一樣，玻璃杯根本難不倒它。經過測試，他發現跳蚤跳的高度竟達到了它身體的400倍左右，簡直可以稱得上是動物界的跳高冠軍了。接下來心理學家再次把這只跳蚤放進玻璃杯里，不過，這次在杯子上加了一個蓋子?！芭尽钡囊宦?，跳蚤重重地撞在蓋子上，掉了下來。跳蚤感到十分疼痛，但是它沒有停下來，因為跳蚤的生活方式就是“跳”。在一次又一次的碰壁之后，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據蓋子的高度來調整自己跳的高度。又過了一些日子，心理學家發現這只跳蚤再也沒有撞到過蓋子，而只是在蓋子下面自由地跳動。于是，心理學家把蓋子輕輕拿掉了，可是跳蚤還是在原來的那個高度繼續蹦跳。三天以后，他發現這只跳蚤還在那個高度蹦跳。一周以后，這只可憐的跳蚤還是在那個高度不停地跳著，它已經無法跳出這個玻璃杯了。最可悲之處就在于，實際上的玻璃罩已經不存在了，它卻連“再試一次”的勇氣都沒有。玻璃罩已經罩在了潛意識里，罩在心靈上，行動的欲望和潛能已經被自己扼殺！心理學家們把這種現象叫做“自我設限”。

　　大家想想，在我們現實生活中，是不是有很多人的遭遇與此跳蚤極其相似呢？在成長的過程中，在幼年，在學習的過程中，遭受外界，包括家庭太多的批評、打擊和挫折，有的人在學習上遭受了許多次的失敗，于是奮發向上的熱情、欲望就漸漸地被自己的“自我設限”壓制封殺，沒有得到及時的疏導與激勵。既對失敗惶恐不安，又對失敗習以為常，喪失了信心和勇氣，漸漸養成了懦弱、猶疑、狹隘、自卑、孤、害怕承擔責任、不思進取、不敢拼搏的精神面貌，就這樣隨波逐流，將與生俱來的成功火種過早的熄滅掉，將原來所要追求的成功目標一點一點的磨滅掉。事實上這些人就如同跳蚤般并非沒有能力跳躍，只是他們將自己限制在自己潛意識里的玻璃罩中，所以喪失了跳躍的能力。因此想要成功，就該打破玻璃罩，不斷地向挫折挑戰。

　　許多人害怕挫折，因為他們看到的是挫折帶給人們不利的一面，而事實上挫折對人的影響應該是具有兩面性的，這讓我想起另一個故事：從前，山里有一座廟，廟里供奉著一尊佛像。因寺廟香火旺盛，每天來拜佛的人絡繹不絕，從山上排到山腳下，人們踩著石階，虔心跪拜佛像。久而久之，石階對佛像心生怨言:“我們來自同一座大山，為什么這么多人踩著我來拜你？憑什么人們對你磕頭膜拜，對我卻是踩踏不休?”佛像問:“你是挨了幾刀變成石階的?”“四刀?！笔A答道。石像意味深長地對石階說:“我是經過千刀萬剮，才變成了一尊佛，所以，人們都來拜我?！背晒Φ娜耸切枰洑v磨難、困苦等千錘百煉才能成功的，而對于不想付出卻想獲得巨大回報的人就是在癡人說夢。而現實生活中這樣的案例數不勝數，太多成功人士的背后都有很多辛酸史，而碌碌無為的人天天都是閑的無所事事。是的挫折與壓力也猶如一把刀，它可以為我們所用，也可以使我們被割傷，關鍵在于我們究竟是抓住了刀柄還是抓了刀刃。經歷挫折，可以使我們從失敗中吸取經驗教訓，磨練意志，增加克服困難的勇氣，提高解決問題、適應環境、承受挫折的能力。

　　一個人能不能成功？能有多大的成功？這一切問題都取決于：自我設限和自我暗示！你可能渺小，也可能偉大，這都取決于你對自己的認識和評價，取決于你的心理態度如何，取決于你能否靠自己去奮斗了。愿我們不會成為“爬蚤”，被挫折洗禮后仍不斷挑戰的人，只要努力奮斗，那么下一個成功者將是你、是我、或是他。

　　我的講話到此結束，謝謝！

　　                         福州四中心理咨詢室  鄒丹

　　                                2017.10.16